Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf (E-Book) Die Unordnung belastet mich

Die Unordnung belastet mich

Zauberhaft illustriert von Melanie Brockamp

Kommt von Herzen

Jubiläumspreis: Gegenüber dem Normalpreis nur halb so teuer

Der Durchzug durch den Jordan

Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf (E-Book) Die Unordnung belastet mich"Wissen, was dem Gehirn gut tut, das ist der Schlssel zu Erfolg und Lebensqualitt", sagt Julitta Rssler. Geben wir also unserem Gehirn, was es braucht! Was die Hirnforschung herausgefunden hat, wird hier konkret: Julitta Rssler zeigt, wie Bewegung, Ernhrung, Schlaf und Stress die Hirnleistung beeinflussen und welche Bedeutung gute Gedanken und Gefhle, Multitasking und Sinneswahrnehmungen haben. Mit vielen alltagstauglichen und erprobten Tipps, die man