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Trainingsplan Ultramarathon – 11 Stunden Marathon Karin Eckhard

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Atelier note

Soft blush light, polaroid proofs, and mint accents — mixed on the studio board.

Description
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Karin Eckhard

Ein Buch einen Läufers aus Leidenschaft

Du möchtest einem laufbegeisterten Menschen eine besondere Freude machen

den Sie für die Laufcampus App erworben haben

Ihr 16-Wochen-Plan für einen Marathon unter 3:00 Stunden

Trainingsplan Ultramarathon – 11 Stunden Marathon Karin EckhardIhr 16 Wochen Plan fr einen Ultramarathon unter 11 Stunden Trainingsplan fr Ultralufe von ca. 70100 km flach bis hgelig Ob dein Ultra etwa Rennsteig Supermarathon oder 100 km Biel 70 oder 100 Kilometer lang ist, ist fr die Wahl dieses Trainingsplans nicht entscheidend. Entscheidend ist, dass du ihn in 11 Stunden schaffen willst und genau darauf bereitet dich dieser Plan vor. Whle dazu deine Variante: Schaffen, Souvern meistern oder Ambitioniert

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